2015年1003

我が身に忍び寄る危険…..!?

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おはようございます

ここ最近のTVで爆弾低気圧の影響で、全国各地で異常気象が続いていますねー

岡山は災害が少ないとはいえ、いつ何が起こるか分らないので心配…..

と思っている ワイモバイル中庄の原田です

 

異常気象のニュースもTVで流れていますが

もう一つ最近の話題になっているのが、芸能人の「ガン」のニュースです

 

北斗晶の乳がんの話題をTVで見ている時に

なんとなく気になって、自分の脇周辺をチェックしていたら……

なんとゆう事でしょう

 

脇から胸にかけての間に米粒程のグリが…..

 

触ってみると痛みがあり、赤く膨れていたので 吹き出物!?

と自分に言い聞かせています

が、正直かなりビビッていますけど….

次の休みには、病院に行ってみようと思っています

 

そんなこんなで、気になってみたので調べてみました

 

ガンは、日本人の2人に1人がかかり、3人に1人が亡くなるそうです….

発生メカニズムは、

体は約60兆個の細胞で出来ていて、細胞は絶えず分裂して新しく生まれ変わります。

細胞分裂は、細胞の設計図である遺伝子をもとにコピーされることで起こりますが、

発がん物質などの影響で遺伝子が突然変異し「コピーミス」が起こることがあり、

このコピーミスが「ガン」の始まりなのです

ただし、コピーミスが起きてもすぐガンになる訳ではないそうです

健康な人でも、1日に約5,000個のコピーミスがおこりますが、

通常は、コピーミスで生まれた異常な細胞は、体内の免疫細胞の標的となり攻撃されて死滅するのです

ところが、免疫細胞の攻撃を逃れて生き残る細胞がいて、

それが「ガン細胞」になり、異常な分裂・増殖を繰り返し「ガン」の状態になるそうです

 

また、男性と女性の発症するガンは違うので要注意ですよー

【男性】

1位 肺

2位 胃

3位 大腸

4位 肝臓

 

【女性】

1位 大腸

2位 肺

3位 胃

4位 乳房

5位 肝臓

6位 子宮

 

皆さんも自分は大丈夫と思っていても安心はできませんよ

生活習慣や食べ物などで大きく変わるそうなので、健康管理に気をつけて下さい

【ガンを防ぐための新12か条】
1.たばこは吸わない
2.他人のたばこの煙をできるだけ避ける
3.お酒はほどほどに
4.バランスのとれた食生活を
5.塩辛い食品は控えめに
6.野菜や果物は不足にならないように
7.適度に運動
8.適切な体重維持
9.ウイルスや細菌の感染予防と治療
10.定期的ながん検診を
11.身体の異常に気がついたら、すぐに受診を
12.正しいがん情報でがんを知ることから

 

健康管理だけではなく、定期的に診断を受ければ早期発見で完治する時代にもなってますので

異常はなくても、定期健診は受けましょうー

 

私は異常が出ているので、病院に行って来ますー

 

 

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